Wie Erfahrungen energetisch verarbeitet werden

Das Leben ist ein Lern- und Entwicklungsprozess. Wenn wir eine Erfahrung dabei integriert haben und mit ihr im Frieden sind, aus ihr gelernt und uns daraus weiterentwickelt haben – weil wir sie durchdacht, durchfühlt, analysiert, körperlich oder mental verarbeitet, therapiert, geheilt, etc. haben – passiert energetisch das:

Alle negativen, uns belastenden, blockierenden Einflüsse dieser Erfahrung neutralisieren sich komplett. Automatisch, natürlich, von allein.
Das passiert dann, wenn unsere Frequenz (wieder, überwiegend) stärker ist, als die des Ereignisses, wir stabil und balanciert höher schwingen.

Anderenfalls verbleibt eine energetische Restladung davon im Feld, in unseren Zellen.
Solche „Altlasten“ können, wieder je nach Konstanz und Schwingung des Energiefeldes, sich spontan oder mit der Zeit lösen, bis dahin jedoch noch immer triggern. Daher kann es den Eindruck haben, dass man nicht vorwärts kommt, sich im Kreis dreht, obwohl man bereits regeneriert (und auf bewussten Ebenen alles getan ist).
Dann ist man oft ratlos, weiß nicht, was man noch tun kann. Kommt vielleicht zu dem Schluss, doch noch nicht durch zu sein mit dem Thema, oder alte Denk-, Fühl- und Glaubensmuster bekommen wieder Beachtung. Das raubt Energie und Kapazitäten. Und, es hält unser Bewusstsein in der Vergangenheit, was positives Neues blockiert oder verlangsamt.

Wie lösen und transformieren wir das?

Um diese Kreisläufe und mögliche Re-Traumatisierung zu vermeiden, braucht die eigene Kraft der Gegenwart, deine Präsenzenergie, alles, was dich jetzt konstruktiv und positiv ausmacht, deine Gaben, Fähigkeiten, Stärken und Möglichkeiten, mehr Beachtung, als die Schwächen und Wunden oder die Vergangenheit.
So hat dieser Fokus im Hier und Jetzt die Macht, Vergangenheit und Zukunft zu unseren Gunsten zu wandeln.

Hier meine Impulse dazu:

Positive energetische Selbstregulierung und -entwicklung ist immer in uns aktiv

So funktionieren wir, wie oben beschrieben, als ein energetisches, auf Wachstum und Entwicklung ausgelegtes, System. Der Schlüssel ist die individuelle Balance, die sich immer wieder neu ein-, und so aufschwingt.
Vertrau dabei auf dich, deine Intuition, Kraft und deinen Weg. Übermäßiges grübeln, hinterfragen, zweifeln und Behandlungsformen (auch energetische), welche das bereits gelöste Thema weiter, wieder, tiefer aufnehmen, können kontraproduktiv sein. Kommt ein Trigger, reagiere mit „interessant“ und fühle offen, ob er DICH wirklich JETZT belastet, beeinflusst oder nur noch nervt.

Wenn sich ein Thema, ein Erlebnis, tendenziell immer leichter anfühlt, man weniger in Widerstand geht, weniger destruktive Gedanken, Glaubenssätze und Emotionen einsetzen, Widerspruch zu empfundener Lebensfreude sich löst – dann entwickelt man sich Richtung Neutralität und Akzeptanz. Und das ist alles, was es energetisch braucht, um Negativem die Kraft zu nehmen. Ab hier setzt ein Aufschwung persönlicher Weiterentwicklung, innerlich gestärkter und gereifter Wahrnehmung ein.

Ein resilientes, sich balancierendes Energiefeld aka Leben

… aka Bewusstsein, Gedanken, Gefühle, Gesundheit etc., finden und fördern wir mit allem, was unsere jeweilige authentische Energie und innere Balance stärkt:

• Gute Gespräche, kreatives oder körperliches Ausdrücken
• Alles, was wir aus Freude und Leidenschaft tun
• Wohlfühl- und Kraftorte, -momente und -personen
• deren und/oder unser Energiefeld reinigen – z.B. mit Ölen, Räuchern und Soundbathing mit DNA aktivierenden Frequenzen, Klängen und Musik
• Weinen und Lachen echter Tränen. Das heilt und transformiert dein gesamtes System. Kristalline Codes der Traurigkeit und des Traumas werden darüber aus dem Körper geschwemmt, was bis auf Zell- und DNA-Ebene wirkt.

Techniken, Mittel und Wege, das Energiefeld zu reinigen

Alles, was uns mit uns selbst verbindet, in den Moment und nach innen richten lässt, ins Spüren und Wahrnehmen, aber auch ins Aktivieren, Entscheiden und Tun bringt, klärt unser Leben und Energiefeld:

• Techniken, die dich ganzheitlich sehen, deine individuelle Konstitution und Veranlagung einbeziehen – wie Yoga, Ayurveda, TCM, Akupunktur, Massagen
• die dein präsentes Bewusstsein entwickeln – wie Atem-, Achtsamkeits- und Meditationstechniken, die dir leicht fallen und zu dir passen (ich berate dich gern)
• die deinen Körper fordern und Trainingsreize setzen. Denn gerade wenn wir uns nach Ruhe, Entspannung und Ausgleich sehnen, braucht es bestimmte Botenstoffe und hormonelle Balance im Körper, die uns entstresst, für passive Entspannung und verbesserten Schlaf.
• Und, da die Ursache im Energiefeld liegt – Techniken der energetischen Entwicklungsarbeit.

Energiearbeit ist eine weitere Komponente und Maßnahme – wir reinigen, nähren und pflegen unseren Körper, gönnen ihm Ruhe und Bewegung, Training und Therapie, Sonnenlicht, Supplements… und alles davon wirkt. 

Doch eben auch der direkte Weg, über das Energiefeld auf Körper, Geist und Seele Einfluss zu nehmen.

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Schreib mir gern deine Erfahrungen und wenn ich zu einer Frage oder einem bestimmten Thema Stellung nehmen soll – ich freu mich über deine Inspiration. Melde dich hier an, um über neue Beiträge und Angebote informiert zu werden: